recepti za zdravo prehrano
 
Category: <span>Drugače domače</span>

Domača rastlinska mleka – ovseno, riževo, lešnikovo, pirino, mandljevo, kokosovo

OVSENI NAPITEK Po domače ga imenujejo tudi “ovseno mleko”, čeprav po definiciji ne more biti mleko, pravilno je napitek. 🙂 Kakorkoli, priprava je sila enostavna in odpira, tako kot vedno, vrata v eksperimentalni svet domišljije kombiniranja sestavin. Osnova so ovseni kosmiči, voda, malo soli in kakšen okus po vašem okusu. …

Domači puding

NAJBOLJ PREPROSTO A ni pripraviti puding nekaj najbolj preprostega na tem svetu? Vzamemo vrečko s praškom, sledimo navodilom, ki so zelo jasna in preprosta, smo malce pazljivi pri mešanju, da nimamo grudic, ohladimo ter veselo pojemo najprej kožico, potem pa ostalo. Vesela zgodba s srečnim koncem, kajne? Dokler se ne …

Domača čokoladna kašica

ALTERNATIVNA POT Tokrat sem se odločila narediti domačo čokoladno kašico, saj vem, da obstaja vrsta alternativ klasičnim in vsem poznanim že pripravljenim proizvodom (recimo Čokolino, Čokolešnik, ipd). Ponavadi vsebujejo 40 (!) g sladkorja na 100 g izdelka, to se pravi 22g (!) sladkorja na porcijo (30 g instant proizvoda, 200 ml …