recepti za zdravo prehrano
 
Slivov puding

Slivov puding

Želiš pripraviti res enostaven puding za dojenčka? Brez škroba in vseh dodatkov, predvsem pa brez dodanega sladkorja? Nič lažjega kot to – pripravi slive – lahko so sveže, potrebuješ 4-5 komadov, lahko so sušene (v tem primeru uporabi 5 komadov, ki jih predhodno pokuhaš v malo vrele vode). Slive zmiksaš skupaj z instant riževo kašico in malce tople vode. Kremast in puhast puding je pripravljen. 🙂
Če delaš iz doma zmletega riža, ga predhodno pokuhaj, da se zmehča (kot bi kuhali riž) in šele potem umiksaj skupaj s slivami.

Boobee-tastično!

 

Leave a Reply