recepti za zdravo prehrano
 
Blitvin zdrav sok

Blitvin zdrav sok

Kot že veste, zadnje čase večkrat pripravim zdrave zelenjavne sokove in tokrat je v moj sokovnik  Optimum 600 padla blitva. 🙂
Nekaj jabolka in korenčka za hranljivost ter seveda limona za svežino. Nisem se mogla upreti še ščepcu mletega ingverja in zabava se je pričela. Počili bomo od zdravja! 😀

Za 300 ml soka potrebujemo:
100 g sveže blitve, dobro oprane
1 manjši korenček
pol jabolka
sok pol limone
100 ml vode
ščep ingverja

sokovnik optimum 600 8 blitvin sok sestavine blitvin sok

Leave a Reply