recepti za zdravo prehrano
 
Tag: <span>zdrava prehrana</span>

Domači sirup Imunko (za krepitev imunskega sistema)

RECEPT je v knjigici BoobeeFoodee 3 – Vegi za družino na brzino. Je tudi pri vas sezona bacilov, virusov, raznoraznih strašljivih mikrobov na vrhuncu? Pri nas imamo vse možne vrtčevske kolonije in navkljub skrbno sestavljenim jedilnikom domače, z vitamini in minerali nabasane prehrane, v tem pred-zimskem času posegam tudi po …

AFP Izobraževanje prehranski svetovalec ali kako sem to postala tudi jaz

Bilo je enkrat pozimi, mislim, da ravno nekje pred slabim letom, ko mi je kolegica navdušeno pripovedovala o izobraževanju, ki se ga je udeležila pri AFP. Sicer je sama postala inštruktorica Pilatesa (mogoče poznate njen Plesni pilates?). Kakorkoli, takrat mi je rekla, heeeej, a veš, da imajo tudi izobraževanja za …

Domača rastlinska mleka – ovseno, riževo, lešnikovo, pirino, mandljevo, kokosovo

OVSENI NAPITEK Po domače ga imenujejo tudi “ovseno mleko”, čeprav po definiciji ne more biti mleko, pravilno je napitek. 🙂 Kakorkoli, priprava je sila enostavna in odpira, tako kot vedno, vrata v eksperimentalni svet domišljije kombiniranja sestavin. Osnova so ovseni kosmiči, voda, malo soli in kakšen okus po vašem okusu. …