Fitmami z Nušo – Nooshee Fit, navdušena!

Jp jp jp, moj 4. mesec, odkar sem v programu od Nooshee FIT, to je http://www.fitmami.si/, sem navdušena. Ja, in rekli so mi, da ne smem dajat takih besed v naslov, ampak jaz itak vedno naredim malo po svoje. 😉 Kaj naj rečem, kot to, da lahko še enkrat ponovim besedo: …

Fitmami z Nušo_jedilniki po moje

Pravkar mineva prvi teden, kar sem se lotila programa Fitmami z Nušo Gnezda in zaenkrat kaže super. Vaje so krasne, ravno prav se prešvicam in mišice počasi postajajo bolj čvrste, jeeejks! Kar pomeni, da se kuri več maščobe, metabolizem je prebujen, energija posledično narašča in komaj čakam nov teden treningov …

Bubimama_Energična 1

Pa sem pričela s svojo energično, prvi dan je minil kar hitro, naučila sem se ful obračati in prebirati embalaže ter deklaracije, še bolj kot poprej. Ugotavljam namreč, kako veliko stvari ima noter mlečne izdelke, sploh mleko v prahu je popularno – recimo praženi arašidi, halo? 😀 V glavnem, mleka …

Bubimama_energična

Nov cikel izzivov, ki vam jih tokrat pripravljam, gre v smeri vzpostavljanja in ohranjanja kar največ energije tekom dneva, s pravilno prehrano in gibanjem, kakopak. 🙂  Želiš slediti izzivu z novimi recepti, kreativnimi jedmi, brez mleka in jajc in obenem spoznati radosti materinske telovadbe, ki največkrat vključuje hitre sprehode, nepričakovane …