Top 5 hranljivih živil za dojenčke: Zdrava osnova za močan začetek

Dojenčki v prvih mesecih in letih svojega življenja hitro rastejo in se razvijajo, zato je ključno, da jim ponudimo hrano, bogato z vitamini, minerali in drugimi pomembnimi hranili. Čeprav se morda zdi zapleteno sestaviti popoln jedilnik za tvojega malčka, ni treba, da je to stresno – narava je poskrbela za številna hranljiva živila, ki jih dojenčki obožujejo in ki podpirajo njihov zdrav razvoj.

5 mins read

Avokadova sladica

Jedli smo ga že večkrat, ta naš avokado. In čeprav redko naletim na res tiste prave, kremne, kremaste, ga imam rada in tudi rada ga pripravim na najrazličnejše načine. Nekaj res dobrih receptov: https://www.boobeefoodee.si/blog/skutni-njoki-in-avokado-s-tuno/ https://www.boobeefoodee.si/blog/avokadov-namaz/ https://www.boobeefoodee.si/blog/kakavova-presna-ledena-tortica/ https://www.boobeefoodee.si/blog/rizeva-solata-s-korenckom-in-avokadom/ https://www.boobeefoodee.si/blog/avokadova-krema/ Samo 5 minut sem porabila, da sem namiksala resnično slastno malico, poobedek ali pa čudovit zajtrk, kakor […]

1 min read

Uvajanje z BoobeeFoodee_mesec 3_dan 11_zajtrk

Ta moja priljubljena tsampa je priljubljena tudi pri naši dojenčici, v bistvu je edina kašica, ki je pripravljena z vodo in se zraven ne zmrduje, temveč precej hitro odpira kljunček. 🙂 Posebna je zaradi svojega okusa, ki je poudarjen zaradi ječmenove moke, ki je popražena in zato je kašica pripravljena instant hitro. Priljubljen zajtrk v […]

1 min read

Uvajanje z BoobeeFoodee_mesec 2_dan 15

Ko nimamo veliko časa za uvajanje in nas dan prehiti v načrtovanju, ful pride prav avokado, ki ga lahko mirne duše vmiksamo ali narežemo k polenti, kuskusku, testeninam ali zdrobu.  OBROK DOJENČEK: 200 g polente z avokadom, repično olje (pojedla 150 g)

1 min read

Uvajanje z BoobeeFoodee_mesec 2_dan 10

V smernicah za uvajanje goste hrane sem zasledila, da lahko dokaj hitro ponudimo tudi že koruzo; Američani jo tudi uvedejo kar hitro, zato sem se odločila, da pripravim riž z s koruzo. Uporabila sem bio vloženo. Ker je takšna ponavadi rahlo slana, sem jo temeljito oprala v več vodah in še dodatno spirala pod tekočo […]

1 min read

Uvajanje z BoobeeFoodee_dan 13

Današnji dan je potekal pestro, vihrali sva naokoli in šlie na 1001 sprehod. Krompir za kašico sem si pripravila že zjutraj, namenila sem se namreč delati krompirjevo-avokadovo kašico. Super, kajne? 😉 Avokado dobim v Gajbici boobeefoodee, ki vam jo dostavi na dom prijazni David, brez komplikacij, z nekaj kliki, pa že imate cel paket sveže, […]

1 min read

Bučkini rezanci z avokadovo omako

Sredi tega poletja se bučk preprosto ne morem naveličat. Priznam pa, da se mi ne da kuhat tako pogosto, kot bi mogoče bilo smiselno. Ali pač ne…? 🙂 Rešujejo me bučkini rezanci/špageti kakorkoli jih že poimenujemo. Super je, da jih imata rada tudi preostala člana družine, izbir za omako je pa neskočno. Tokrat mi je […]

1 min read

Trije namazi za popoldanski klepet

Tokrat sem se odločila za več namazov, ker je bilo ravno te dni deževno vreme, tako da smo pretežno ždeli za zaprtimi okni in opazovali kaplje. 🙂 A žalosten pogled je bil le vremenski, pri nas je v kuhinji sijalo sonce v obliki treh slastnih namazov. Guacamole – avokadov z malo več paradižnika (Povezava do […]

1 min read