avokado
Top 5 hranljivih živil za dojenčke: Zdrava osnova za močan začetek
Dojenčki v prvih mesecih in letih svojega življenja hitro rastejo in se razvijajo, zato je ključno, da jim ponudimo hrano, bogato z vitamini, minerali in drugimi pomembnimi hranili. Čeprav se morda zdi zapleteno sestaviti popoln jedilnik za tvojega malčka, ni treba, da je to stresno – narava je poskrbela za številna hranljiva živila, ki jih dojenčki obožujejo in ki podpirajo njihov zdrav razvoj.
Avokadova sladica
Jedli smo ga že večkrat, ta naš avokado. In čeprav redko naletim na res tiste prave, kremne, kremaste, ga imam rada in tudi rada ga pripravim na najrazličnejše načine. Nekaj res dobrih receptov: https://www.boobeefoodee.si/blog/skutni-njoki-in-avokado-s-tuno/ https://www.boobeefoodee.si/blog/avokadov-namaz/ https://www.boobeefoodee.si/blog/kakavova-presna-ledena-tortica/ https://www.boobeefoodee.si/blog/rizeva-solata-s-korenckom-in-avokadom/ https://www.boobeefoodee.si/blog/avokadova-krema/ Samo 5 minut sem porabila, da sem namiksala resnično slastno malico, poobedek ali pa čudovit zajtrk, kakor […]
Uvajanje z BoobeeFoodee_mesec 3_dan 11_zajtrk
Ta moja priljubljena tsampa je priljubljena tudi pri naši dojenčici, v bistvu je edina kašica, ki je pripravljena z vodo in se zraven ne zmrduje, temveč precej hitro odpira kljunček. 🙂 Posebna je zaradi svojega okusa, ki je poudarjen zaradi ječmenove moke, ki je popražena in zato je kašica pripravljena instant hitro. Priljubljen zajtrk v […]
Uvajanje z BoobeeFoodee_mesec 2_dan 15
Ko nimamo veliko časa za uvajanje in nas dan prehiti v načrtovanju, ful pride prav avokado, ki ga lahko mirne duše vmiksamo ali narežemo k polenti, kuskusku, testeninam ali zdrobu. OBROK DOJENČEK: 200 g polente z avokadom, repično olje (pojedla 150 g)
Uvajanje z BoobeeFoodee_mesec 2_dan 10
V smernicah za uvajanje goste hrane sem zasledila, da lahko dokaj hitro ponudimo tudi že koruzo; Američani jo tudi uvedejo kar hitro, zato sem se odločila, da pripravim riž z s koruzo. Uporabila sem bio vloženo. Ker je takšna ponavadi rahlo slana, sem jo temeljito oprala v več vodah in še dodatno spirala pod tekočo […]
Uvajanje z BoobeeFoodee_dan 13
Današnji dan je potekal pestro, vihrali sva naokoli in šlie na 1001 sprehod. Krompir za kašico sem si pripravila že zjutraj, namenila sem se namreč delati krompirjevo-avokadovo kašico. Super, kajne? 😉 Avokado dobim v Gajbici boobeefoodee, ki vam jo dostavi na dom prijazni David, brez komplikacij, z nekaj kliki, pa že imate cel paket sveže, […]
Bučkini rezanci z avokadovo omako
Sredi tega poletja se bučk preprosto ne morem naveličat. Priznam pa, da se mi ne da kuhat tako pogosto, kot bi mogoče bilo smiselno. Ali pač ne…? 🙂 Rešujejo me bučkini rezanci/špageti kakorkoli jih že poimenujemo. Super je, da jih imata rada tudi preostala člana družine, izbir za omako je pa neskočno. Tokrat mi je […]
Trije namazi za popoldanski klepet
Tokrat sem se odločila za več namazov, ker je bilo ravno te dni deževno vreme, tako da smo pretežno ždeli za zaprtimi okni in opazovali kaplje. 🙂 A žalosten pogled je bil le vremenski, pri nas je v kuhinji sijalo sonce v obliki treh slastnih namazov. Guacamole – avokadov z malo več paradižnika (Povezava do […]
Jesenko
Ni boljše malice, tako dopoldanske ali popoldanske kot so hitri zmešančki iz sadja, ki je pri roki. * od 8. meseca dalje * brez glutena * vegansko * brez mlečnih izdelkov * brez jajc
Guacamole (avokadov namaz)
Vedno popularni avokado, tokrat v pravi različici guacamole; preprosto in osvežilno. Prija kot pomakica k dobremu kruhu, ko je otrok starejši, pa lahko pripravite domači krompirjev ali koruzni čips in hiter prigrizek je hopla na mizi. 🙂 * od 11. meseca dalje * brez glutena * brez mlečnih izdelkov * vegansko * brez jajc