Kamilični zdrob z jabolkom

Kamilica. Kamutov zdrob s Kmetije Klepec. Jabolko. Kokosovo olje. Ljubezen in pravljična jed za dojenčka je tu! <3

 

Kamilični zdrob z jabolkom
 
ČAS PRIPRAVE
ČAS KUHANJA
SKUPNI ČAS
 
AVTOR:
PORCIJ: 1
KAJ POTREBUJEM
za 1 dojenčka:
  • JABOLKO, ½ srednje velikega
  • KAMUTOV, ali pirin, pšeničin, ajdov zdrob, 2 zvrhani jušni žlici
  • VODA, 200 ml
  • KAMILIČNI ČAJ, 1 čajna vrečka
  • KOKOSOVO OLJE, 1 čajna žlička
KAKO TO GRE
  1. Jabolko dobro umijemo in narežemo na kocke (jaz ga nikoli ne lupim, saj se v olupku skriva največ hranilnih snovi). Damo v 250 ml vode in kuhamo 5 minut, da se jabolko malo zmehča. Dodamo vrečko kamiličnega čaja in kuhamo še 5 minut, nato vrečko odstranimo.
  2. V jed zakuhamo kamutov zdrob, premešamo in ugasnemo. Dodamo kokosovo olje.
NAMIGI in NASVETI
GLUTEN: da
MLEČNI IZDELKI: ne
JAJCA: ne
MESO: ne
SOJA: ne
OREŠČKI: ne
PALMINA MAŠČOBA: ne

 

Leave a Reply