Baby matevž
AVTOR: 
ČAS PRIPRAVE: 
ČAS KUHANJA: 
SKUPNI ČAS: 
PORCIJ: 1
 
KAJ POTREBUJEM
za 1 dojenčka:
  • RDEČI FIŽOL, bio pridelave, vložen, dobro opran, 10-15 komadov
  • KROMPIR, 2 manjša
  • KUMINA, ščep
  • LANENO OLJE, 1 čajna žlička
KAKO TO GRE
  1. Fižol dobro speremo pod vodo. Krompir olupimo in narežemo na manjše kocke. Skuhamo ga do mehkega in odcedimo.
  2. V ponev damo skuhan krompir, na hitro popražimo (brez maščobe), dodamo fižol in kumino ter oboje pretlačimo, bolj na grobo. Če ima otrok še težave s koščki, pa bolj na gladko.
  3. Zraven ponudimo dušeno zelje - sveže zelje narežemo na rezinice in ga na hitro podušimo v malo vode. Jed pred postrežbo prelijemo z oljem.
NAMIGI in NASVETI
GLUTEN: ne
MLEČNI IZDELKI: ne
JAJCA: ne
MESO: ne
SOJA: ne
OREŠČKI: ne
PALMINA MAŠČOBA: ne
Recipe by BoobeeFoodee at https://www.boobeefoodee.si/blog/baby-matevz/